Jiu Jitsu e pandemia: dá para treinar?
Será que é possível praticar jiu jitsu sem se colocar em risco? Conheça nossos procedimentos de segurança.
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Qual o significado das palavras proferidas no final do treino de Jiu Jitsu?
Todos se cumprimentam antes e no final do treino. No final muda um pouco a dinâmica do cumprimento, conheça o significado das palavras que são ditas.
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Como me preparar para a primeira aula de Jiu Jitsu?
Agora que você decidiu fazer uma aula de jiu jitsu surgiu a dúvida de como se preparar, confira nossas dicas!
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